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Vision & Méthodologie

Travailler, ce n'est pas seulement transformer le monde,
c'est aussi se transformer soi-même.

MA VISION DU COACHING

C comme CHANGER

Le coach est un "facilitateur" du changement. Il ouvre le champ des possibles, accueille un changement de posture de vie et cueille de nouvelles manières de voir.

O comme OSER

Le coach stimule le coaché à oser: oser être lui-même, oser prendre des risques, oser passer à l'action tout en respectant son écologie personnelle et celle de son environnement. Le coahcé ose sa transformation en toute confiance.

A comme ACTION

Le coaching met dans l'action. Le coach motive son coaché à poser des actes nouveaux en vue d'un objectif précis. Il fait confiance dans la capacité de son coaché à explorer de nouveaux territoires de comportement pour faire émerger les bonnes solutions pour lui.

hands-bird

C comme CROIRE

Le coach va permettre la croissance de l'autre dans un cadre sécurisant, soutenant et respectueux. Il permet au potentiel de grandir et fait émerger les ressources et les compétences. L'âme du coaching, c'est de faire grandir.

H comme HOLISTIQUE 

Le coach par sa démarche holistique rend possible le changement dans toutes les dimensions de l'être: pensée, émotion, action. La personne se met en route dans son entièreté...au-delà de la simple performance, elle va donner du Sens à son action.

 

MÉTHODOLOGIE D'UN COACHING

Un coaching individuel se fait en 3 phases:

  • Analyse de la demande et définition d'un contrat avec un objectif clair et précis, accompagné de critères d'évaluation.
  • Déroulement du coaching, analyse des ressources et des challenges, définition d'un plan d'actions, et mise en place de ce plan.
  • Feedbacks et conclusions.

Ce travail de coaching se déroule en général au rythme d'une séance de 1,5 heures toutes les 2 semaines, au cabinet.

Coach certifiée
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Ils m'ont fait confiance

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CECAFOC, Centre de formation des enseignants
Fédération Européenne de Sophrologie
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